Droodles tekenen voor meer rust in het hoofd!
De tijd van het jaar brengt kinderen meer naar binnen. Tussen de stormen en regenbuien door is het buiten heerlijk fris met herfstgeuren. Een goede opkikker.
Voor rust in het hoofd zijn er vele spelletjes om te kalmeren. Spelen zelf werkt al regulerend op piekeren en overprikkeling.
Voor dit weekend een activiteit die binnen aan tafel met jong en oud gedaan wordt.
Tekenen!
Pak grote vellen papier, oude kranten kunnen ook als je ze met een plakbandje aan de tafel bevestigd.Neem wat vetkrijt of kleurpotloden met een dikke punt.
Droodelen
Zet je krijtje op het papier, zet een muziekje aan en beweeg met het krijtje met de muziek mee.
Tekenen in een cirkel
Pak iets ronds en zet het op het papier. Gebruik dit om een cirkel te tekenen. Kleur daarna de cirkel in.
Luie achten
Om de middellijn van het lichaam te kruisen teken je een kruis midden op het papier. Maak een grote lus naar rechts, kom terug bij het kruispunt, steek recht over en maak een grote lus naar links. Dit steeds blijven doen, zonder al teveel na te denken.
Vormtekenen
De figuren kunnen ook complexer worden; een uitdaging! Maar bouw ze rustig op… dan gaat het lekker soepel.